Es gibt weder ein einheitliches Schema, das alle Emotionen umfasst, noch eine Übereinstimmung im akademischen Bereich, welche davon in die Klassifikation enthalten werden sollen.
Je nach Autor, auf dem Ihre Recherche basiert ist, finden Sie viele unterschiedliche Klassifizierungen und Listen von Emotionen. (Raypole, 2019)
Paul Ekman, ein amerikanischer Psychologe und führender Forscher zum Thema Emotionen, hat jedoch den sogenannten Atlas of Emotions entwickelt, der uns ermöglicht, die Charakteristika unserer Emotionen zu sehen, sogar wenn sie für uns nicht offensichtlich sind.
Dementsprechend können Emotionen in fünf Hauptkategorien unterteilt werden, wie folgt:
Zorn (Wut)
Angst
Traurigkeit
Ekel
Genuss (Vergnügen)
(Raypole, 2019)
Gleichzeitig umfassen diese Kategorien eine breitere Palette von Emotionen:
Zorn (Wut):
Ärger, Frustration, Irritation, Wahnsinn, Rache
Angst:
Angst, Zweifel, Entsetzen, Panik, Verzweiflung, Stress usw.
Traurigkeit:
Einsamkeit, Enttäuschung, Hoffnungslosigkeit, Unglück, Versöhnung usw.
Ekel:
Feindseligkeit, Ekel, Missbilligung, Rückzug, Vermeidung usw.
Genuss (Vergnügen):
Glück, Liebe, Erleichterung, Zufriedenheit, Spaß, Freude, Stolz, Aufregung usw.
(Raypole, 2019)
Es ist angemessen, dass diese verschiedenen Arten von Emotionen identifiziert werden, da Emotionen ein wichtiger Teil unseres Lebens sind. Eigentlich betreffen Emotionen nicht nur uns, sondern auch andere, und wir werden auch von den Emotionen anderer Menschen beeinflusst.
Je mehr Sie über Ihre Emotionen wissen, desto einfacher wird es daher sein, diese zu kontrollieren. Sie werden in der Lage sein, rationaler zu handeln und die beste Option auszuwählen. Wenn Sie Emotionen verstehen, werden Sie in der Lage sein, sie intelligent zu nutzen, da Emotionen beeinflussen auch die Gesundheit und das Wohlbefinden der Person, die Sie betreuen. Wenn Sie emotional intelligent sind, werden Sie in der Lage sein, älteren und süchtigen Menschen positive Emotionen und Gedanken zu vermitteln.
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Emotionale Intelligenz in der Altenpflege:24% fertig